|
|
|
Raw Superfoods Workshops
Agenda:
Woensdag 7 juli 2010: Introduction to Raw Food Lifestyle and Recipes
Diana Store
Woensdag 7 juli 2010
18.00 - 21.30
Centrum Roos, PC Hooftstraat 183, Amsterdam
€55,- incl. maaltijd
Inschrijven: 020-4038844 of
stuur een email
Bereiding van ...super-soep, lekkere snacks, mmm-maaltijden,
krokante koekjes en crackers (dehydrated, d.w.z. gedroogd,
niet gebakken), sublieme sauzen, tongstrelende toetjes,
en nog véél meer ...
Wat en hoe:
- hoe je de afzonderlijke rauwe ingrediënten moet bereiden
- hoe je 'rauwe' versies van je favoriete gekookte maaltijden kunt klaarmaken
- hoe je het voor elkaar krijgt om je maaltijden een oosterse smaak te geven
- hoe je handig omgaat met je keukenapparatuur
- wat is er allemaal mogelijk in je thuis-tuin (in huis, dus!) - groente, tarwegras en 't laten kiemen van zaden
- wat zijn 'raw superfoods' - rauw voedsel met een optimale voedingswaarde
- hoe maak ik complete rauwe menu's, en wat zijn de beste combinaties (en welke zijn dat beslist niet ...)
- wat zijn de kenmerken van de verschillende stijlen wat betreft 'rauw eten': Hippocrates, Sunfood triangle en Rainbow Green
En nog veel, véél meer!
Gaarne uw aandacht voor het volgende: De voertaal tijdens
de workshop is in het Engels.
Een paar reacties:
"Perfecte cursus! Ik heb er van genoten. Je
hebt er veel tijd en energie in gestoken, en je geeft
de cursus 'met hart en ziel'. Heel hartelijk bedankt."
Helen, Amsterdam
"Ik heb van je cursus genoten van 't begin
tot het eind. Het eten was zó lekker. Ik had
me geen betere introductie in 'rauw eten' kunnen wensen.
" Annette, Amsterdam
|
